🥑 Составляем рацион на день из продуктов Яндекс Лавки
Часто еду из доставки воспринимают как что-то вредное и калорийное. Яндекс Лавка рушит такие представления: там можно заказать полезные продукты для здорового питания и готовые блюда. Рассказываем, что есть в сервисе, который недавно начал работать в Челябинске.
🍳 На завтрак
Когда времени в обрез, выручит завтрак из яиц. Готовится за пять минут, но насыщает белком, полезными жирами и витаминами. К яичнице можно добавить шпинат или ломтик форели, если классическая глазунья уже надоела.
А для очень быстрого завтрака подойдут бутерброды с паштетом или сыром бри, для перекуса на ходу — батончик из арахиса с клюквой и миндалём и смесь ягод и орехов. Свежесваренные американо, капучино или латте можно добавить к заказу для бодрого начала дня.
🍗 На обед
Днём лучше есть пищу, богатую белком и углеводами: такой обед поможет поддержать уровень энергии.
Если обеденный перерыв короткий и времени на готовку нет, закажите горячий обед из Лавки. Например, котлету с картофельным пюре — здесь хрустящая куриная котлета в панировке, а пюре нежное, как в детстве. Если любите восточную кухню, попробуйте плов с курицей. Он приготовлен по традиционному рецепту, в составе есть барбарис, курага и кумин.
К обеду можно заказать напиток — например, яблочный сок. Он выжат из яблок двенадцати разных сортов — сладких и кислых. Поэтому его вкус сбалансирован без использования сахара. А если соскучились по атмосфере выходного, закажите безалкогольный сидр с малиной и бузиной.
Листайте галерею, чтобы посмотреть идеи горячих обедов из Лавки 👇
🥗 На ужин
На ужин рекомендуют есть белковые продукты и сложные углеводы — они поддерживают уровень энергии и чувство сытости, и не перегружают пищеварительную систему.
В качестве основного блюда можно приготовить мясо — например, стейк на рёбрышке или свинину в горчично-медовом соусе. На гарнир подойдут отваренные спагетти из твёрдых сортов пшеницы. Не забудьте добавить овощи и зелень, а если хочется пикантности, можно открыть банку оливок.
Чтобы после рабочего дня не пришлось заходить в магазин и нести тяжёлые продукты домой, закажите еду на ужин в Лавке. Например, куриный шницель с пюре. А если вы любите итальянскую кухню, попробуйте пасту «Карбонара» с сыром и свиной грудинкой под соусом бешамель.
Листайте галерею, чтобы посмотреть, что можно взять на ужин из Лавки 👇
Для жителей Челябинска в Лавке особое предложение — можно заказать доставку горячей еды. Если впереди насыщенный вечер, а поужинать нужно быстро, можно захватить хот-дог. Для уютного вечера дома с сериалом подойдёт большая порция картошки фри. А если вечером вдруг пришли гости, можно заказать мясную пиццу «Баварская».
А больше позиций вы найдете в разделе «Есть горячее» на сайте или в приложении.
Листайте галерею, чтобы посмотреть специальные предложения от Яндекс Лавки в Челябинске 👇
🍬 На перекус и к чаю
Иногда хочется побаловать себя чем-то вкусненьким просто так — без повода, просто для настроения. Но собираться ради этого в магазин не всегда хочется, особенно если день выдался загруженным или на улице плохая погода.
В Лавке можно заказать батончики, ириски, орехи и цукаты к чаю не выходя из дома. Выручит, если вдруг захотелось сладкого. А если тянет чем-то похрустеть, попробуйте хлебные чипсы с чесноком. Они менее калорийные, чем обычные картофельные чипсы, а вместо искусственных ароматизаторов в составе настоящий чеснок. И, конечно, есть сырный попкорн — уже готовый, насыщенный и ароматный.
Лавка доставит продукты с 7:00 до 23:30, заказы привозят от 15 минут. Не получится так, что весь обеденный перерыв вы будете ждать курьера, а на сам обед времени не останется.
📍 До 31 января 2025 года все новички в сервисе получат скидку до 50% и бесплатную доставку*. Вы можете выгодно закупиться овощами, фруктами, готовой едой и сладостями. А ещё порадовать вкусняшками домашних питомцев — для них в доставке есть специальные лакомства.
Листайте дальше, чтобы перейти на сайт Яндекс Лавки и заказать продукты на завтрак, обед или ужин.